うつで引きこもり、コミュ障こじらせた真面目系クズが、誰もが羨む理想の職場を手に入れて職場の人間関係を完璧に確立した方法紹介ブログ

友だちのいないコミュ障のまま新卒で社会人になった男は、社会の現実に打ちのめされてしまった。入社わずか半年で会社を辞め、うつ病になり、そんな「どん底人生」から、最高の職場で最強の立場になっていくまでの全てをお話します!

徒然草のふわりと揺れる中で

どうもこんにちは!

 

イチです!

 

 

今日は日記みたいな記事です。

徒然なるままにってやつです。

 

最近の冷え込みにすっかり参っています。

ホント寒いったらありゃしない。

 

 

こういうことを言うとあれですが、

私は夏が大好きです!!

 

 

夏は毎年、つれづれなるままに

旅に出たりするんです。

ええ、特に目的も無くすいーっと。

 

 

夏に感じられる濃い大気が大好きで、

よくあちこちに出かけます。

 

 

私は東京住まいなのですが、

青と緑の旅景色が好きで、毎年夏には

日本のあちこちを駆けまわります。

 

 

例えばこれは山口に行った時の写真。

 

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山口県のどこだか分かったあなたは旅の熟練者!?

 

 

 

冬は空気が澄んでいて綺麗なのですが、

 

どうも私には凍えるような寒さは合わず、

お恥ずかしい限りですが、

家でぬくぬくしているのが好きですね。

 

 

一方で私はわりと暑さには強く、

夏は日焼けも気にせず外に出ることが多いです。

 

 

 

冬の寒い日は、夏に撮り溜めした写真を眺め、

乗り切っているくらい、夏は心地よいです。

 

 

これは三重の写真ですね。

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みなさんはどちらでしょうか?

夏派?それとも冬派?

まさかの第三勢力??

 

 

 

 

今日はこの辺にしておきましょう。

 

それではまた次回!!

【重要】ぼくらの陣地を広げて

こんにちは。

 

イチです。

 

 

今回、少しだけ真面目なお話をしたいと思います。

 

 

なんて前置きをしてしまうと、

肩の力が入ってかなわないと思いますが、

どうか最後までお付き合いくださいませ。

 

 

 

成人の日を迎えて、新成人の方々は

色んなお気持ちを抱えていることでしょう。

 

私は単に「ああ成人かあ」って感じで

特別な思い入れはありませんでしたね。

用事があって途中で式を抜けたくらいなので。

 

 

とにかく一人で行動することが多かった私ですが、

そんな私のパーソナルスペースは非常に狭いものでした。

 

 

パーソナルスペース。

みなさんにもあるかと思います。

ここに入って欲しくない。この領域はダメ、などなど。

 

 

誰しもが持っているパーソナルスペース。

これは決して恥ずかしい話では無く、

持っていて当たり前のものです。

 

 

これは心が追い込まれる程、

狭くなっていきます。

他人からの干渉が嫌になっていきます。

 

成人よりも未成年に多く、

この心の狭まりは強く見られます。

 

 

 

ですが当然ながら成人にも

このパーソナルスペースの縮小が

発声するケースがあります。

 

その一つが、「うつ」の症状です。

 

 

 

 

===「正直な話」===

 

 

私は現在、私のTwitterアカウントを中心に

無料でお悩み相談を受け付けています。

 

 

そんな私の立場から言うのもなんですが、

 

正直、ネットの相談窓口って

ちっとも信用なりませんよね?

 

 

そのお気持ち本当に分かります!

 

自分が追い込まれれば追い込まれる程、

なんだか誠実な相談場所が

馬鹿馬鹿しく見えてくるんです。

 

 

自分の悩みはマジでヤバイ場所まで行ってて

絶対に誰にも解決できないでしょ。

 

もうこれは誰かに寄生するか自殺するかじゃないと

絶対にひっくりかえせない程に

人生詰んじゃってるわ~・・・

 

 

といったようになりますので、

相談する気力さえ無くなってしまうんです。

ちなみに上記の思考は実際に私が「うつ」だった時に

抱いていた考えそのものでした。

 

 

つまり、自身のパーソナルスペースが狭くなり、

せっかくの心遣い、気遣いさえも不快に感じて、

立ち直る気力さえ失ってしまうのです。

 

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ネットにたくさんある、無料うつ相談とか、

お悩み解決相談といったものに対しても、

 

「この窓口は絶対に自分の悩みは解決できない」

と決めつけてしまい、絶対に踏み込まないのです。

 

 

もっと症状をこじらせてしまうと

窓口の存在が「詐欺」にさえ見えてしまうのです。

 

 

以前の私がそうでした。

うつになる前から悩みが尽きずに、

職場の隣の席の人さえ信用できないのに、

ネットの人なんて信じられるか!

 

といったように頑なに一人で抱え続けました。

 

私の場合、プライドの高さもあったのでしょう。

誰かに頼ることそのものが恥であると考えていました。

 

 

 

 

 

==「一歩だけ」==

 

 

ただ、それでは何も解決出来なかったことも事実です。

だから、一歩は踏み出さないと「うつ」は改善しません。

悩みも解消されることはありません。

 

 

その一歩が死ぬほどに

難しいことは知っています。

 

また同じことで苦しんだら・・・

という気持ちもわかります。

 

 

しかし、一歩踏み出さないとこの先何十年も、

その悩みは抱えられたままです。

 

 

時間が解決してくれる悩みもあります。

しかし、時間が解決してくれない悩みもたくさんあります。

 

 

そして、その違いは本人では気づけないのです。

 

もしあなたが抱えている悩みが、

時間が解決してくれるものでは

なかったらとしたら・・・?

 

 

 

もしも、信用できる人があなたの側にいるならば、

その人に今のあなたの気持ちを伝えて下さい。

 

もしも、いないのならば、

どうか私に話してみて下さい。

 

 

ネットの向こうの信用できない人を相手に話すこと、

とても勇気のいる行為であると私は思います。

 

例えば以下の記事の内容もそうですが、

↓   ↓   ↓

ichi23super.hatenablog.com

 

 

私がこういう文章を書いているために、

益々私のことを詐欺っぽく見てしまうかもしれません。

 

 

もしあなたがそのように思われたのならば、

他に信用に値する場所を探してみてください。

 

 

もし、私を信じてくれるのでしたら、

そのお悩みを、どうか話してください。

 

 

いずれを選択した場合でも、

どうかその一歩を踏み出すことを

怖がらないでください。

 

 

これが、私があなたに伝えたい、

たった一つのことになります。

 

 

 

あなたのパーソナルスペース、

ほんの少しだけ広げてみて、

誰かを招き入れられるように

なることを願っております。

 

 

そして、あなたが笑顔になって

明日の生活を迎えられるようになる

お手伝いが出来る未来を

 

心よりお待ちしております。

 

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何かありましたら、

 

このブログのコメント欄や、

私のTwitterアカウント

上記の記事にも書いてある、

こちらのリンクでのアドレス入力を終えた後に、

 

 

いつでもお話ください!

 

 

 

 

今回はこの辺りで結びます。

 

ではまた次回!お会いしましょう!!

1手15秒の超早碁から学ぶこと?

こんにちは!

 

イチです!

 

 

三が日はいかがおすごしでしょうか?

 

 

私は年末まで仕事に追われており、

正月に実家に挨拶をしたら、

二日は丸1日かけて大掃除。

あれもこれも捨てて整頓。大忙しでした。

 

 

何でこんなに慌てて掃除するんだろうなあと

自分に言い聞かせて、今日はまったりとしてました。

他に遊ぶ予定も無かったので、今日は家で久々にテレビ。

 

 

世間は箱根駅伝に注目しているのでしょう。

私の母校も頑張っていたので、気に留めながらも

本命はNHK「新春お好み囲碁対局」という番組。

 

 

私、将棋や囲碁大好きなんです。

 

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お昼にやっていたこの番組では、

1手15秒という短い時間でプロ同士が囲碁を打つ

お正月の特番でした。

 

いやもう、見ていてひやひやしてました。

すごい空中戦の数々で、バタバタしてて、

見ている分には面白い一局だったのですが、

やってる本人たちはたまったもんじゃないと思います。

 

そういう企画なので、プロの方々は真剣でした。

 

 

 

そんな番組を見ていて思いました。

 

あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと、

バタバタしてて目的の遂行に緊張する。

 

これも一つのやる気の出し方だとは思いますが、

精神が休まらないので恐怖との戦いになります。

 

 

物事すべてを、このような形で続けていったら、

身も心も疲れ果ててしまいます。

 

 

物事を遂行する時とか、

何かを楽しむときって、

そんな色々慌てること 全然ないんです。

 

 

気を楽に、怠惰を楽しむくらいがいいんです。

 

 

何故なら、そうすると冷静になって

物事が見やすくなります。

世間の目を気にして、速度こそ偉大であると考え、

走り続けている人生は疲れます。

 

無論、トップを取りたければ

そうするしかないのでしょう。

 

 

ただ、私はそれで転落をした経験があります。

だから、のんびり歩いていくライフスタイルの方に

魅力を感じます。

 

 

人間関係も同じです。

 

全ての人に良く思ってもらおうとあれこれ手を出して、

破滅していくパターンは何人も見てきました。

 

上手く行っている人ほど、

自分の形成を単調にやっているのです。

 

囲碁を始めとした勝負事も、

最後には自分の勝負勘が

全てを決めるのですから。

 

自分自身を作っていくことに

全力を注げば、あとはのんびりでいいでしょう。

 

 

 

囲碁を見た後は「相棒」の特番見てました。

あれもあれでひやひやするんですが・・・。

 

 

今回はこの辺りで記事を結びます。

 

 

よろしかったらこちらの記事も読んでください。

↓   ↓   ↓

ichi23super.hatenablog.com

 

ではまた、次回お会いしましょう!!

新年から大改革しませう

あけましておめでとうございます!!

 

イチです!!

 

 

 

2017年やってきました。

去年も色々ありましたね。

今年も色々あるんでしょうね。

頑張っていきたいですね。

 

 

 

もしかすると、

 

「あーまた仕事が始まるなあ~」

 

と、新年早々思い悩んでいる方もいるかと思います。

そんなあなたにこそ、

以下の記事で紹介している私の秘策

ぜひ受け取ってもらいたいです!!

 

詳しくはこちらに書いておりますので、

悩んでいる方は絶対に読むことをオススメします!!

↓   ↓   ↓

 

ichi23super.hatenablog.com

 

 

 

 

 

さらにTwitterのDMでも、

職場や生活のお悩みの相談も

随時受け付けております。

 

 

職場の上司が理不尽で困っている。

自分の性格のせいで職場に悪い雰囲気を流している。

 

こういったお悩みは、誰しもが抱いているはず。

 

 

どうぞ、勇気を出して話してください。

 

 

去年はこういった相談のほかにも、

私生活でのあれこれや、恋愛の相談、

 

中にはこのゲームの攻略法を教えて欲しいとか、

四日後にデートで着ていく服を見立てて欲しいとか、

 

 

いろんなご相談を受けました。

 

 

どんなお悩みも、あなたの悩みであれば真剣なのです。

真剣だから、私も真剣に向き合います。

 

2017年になって、自分が変わりたいと思ったら、

今いる環境を変えていきたいと願ったのならば。

 

 

 

 

いつでも、お待ちしております。

 

 

 

それでは今年も一年間、

 

宜しくお願い致します!!

 

 

後悔していきましょー!

こんにちは!

 

イチです!!

 

 

はぁぁ~、疲れてます。

肩がぁぁって感じです(>_<)

 

 

ようやっとクリスマス商戦がひと段落です!

意外にも多く売れたかな?って感じで、

どちらかというと、既に正月用のあれこれが

お店に並んでいきます。

 

もう手がボロボロなのに、

あと今日を入れないで6日。

うーむ、いけるかな?

 

 

悔いの無いように走っていきたいですね!

 

 

 

 

と、言いつつも人間なんだから

誰しも「後悔」ってするじゃないですか。

 

 

「後悔しない生き方~」とか

「後悔先に立たず」とか、

後悔することは悪いことだ、みたいな風潮は多いです。

事実、あまり得をするものでもないです。

 

 

でも、人間なんだから後悔くらい

好きにすればいいと思います!

 

私の人生だ、後悔くらい好きにさせてくれ!

これくらいの気持ちで生きた方が

精神的余裕が生まれることでしょう。

 

 

年末を迎えるにあたって、

今年やり残したこと、

今年やらかしてしまったこと、

色々あると思います。

 

 

後悔して、悔やんで、

 

そしたら、反省しましょう。

 

 

どこが良くなかったかな?

次は意識的に同じ間違いを

しないようにできるかな?

無意識でまた同じことしないかな?

 

こんな感じで、1年を思い出せる範囲で

一度見つめ直してみましょう。

 

 

そうすれば、後悔して、いじけて、

そんな時間も人生の経験値になります!

 

反省することによって、心に余裕を生むだけでなく

何よりも今後に活かすことが出来ます。

 

 

せっかく経験した、あなただけの失敗です。

その失敗は成長に役立つ宝箱です!!

どんどん反省して、改善点を見つけてしまいましょう!!

 

 

賢くなるには、これが大事です!!

 

 

 

家の大掃除も大事ですが、

心の大掃除も欠かさずに!

 

 

今回はここまでです!

 

また次回も宜しくお願いします!!

 

 

 

 

こちらの記事もぜひ読んでください!!

↓    ↓    ↓

ichi23super.hatenablog.com

 

生きざまは、自分で決めろ!

こんにちは!

 

イチです!

 

 

 

 

最近の乾いた気候のせいで

乾燥肌が酷いことになっています・・・。

 

どれくらい酷いかというと、

目の周りが真っ赤になっています。

乾燥だけでなく、きっと花粉とのコンボ攻撃のせいですね。

花屋が花粉に弱いってのも、どうなの?

 

 

 

あちらこちらが傷ついており、

あまりにもかゆくて、我慢できないので、

最近「ヘパソフト」を買いました。

これめっちゃ沁みるんですけど、大丈夫ですよね?

 

 

さて、そんな風に苦手な花粉や寒さ、乾燥した空気と

毎日のように付き合っている私です。

しかし一度たりとて、花屋を辞めたいと思わないんです。

 

正直言いますと、毎日の重労働、早朝からの出勤、

非常にきつい仕事です。

 

若い今だから出来るみたいな

印象もあるかもしれません。

 

30、40歳となった時に、

同じようなパフォーマンスを

生み出せる想像が出来ませんから。

 

 

それでも、辞めたいとは思わない。

 

 

 

職場の人とは仲がいいのですが、

そういう理由だけではありません。

はっきりと心に刻まれているのです。

 

この仕事を、続けていきたいという想いが。

 

 

 

要は自分で決めた、本当に自分がやりたいことを

やっている現状だからなんです。

 

これが、嫌々やっている仕事だったら

サボるにはどうしたらいいのかとか、

どうでもいいことばかり先行して考えます。

 

 

あなたはどうですか?

自分のやりたいことが、ちゃんと出来ていますか?

 

もし出来ていないとして、

どうして出来ていないのだろうと、

ちゃんと本気で向き合ったことはありますか?

 

ちゃんと、自分の選んだ道に

納得していますか?

 

 

 

 

以前、私はとあるサラリーマンと

お話をする機会がありました。

 

その人は営業のお仕事をされていたのですが、

どうにもお仕事に意欲的ではない。

だから聞いてみたんです。

 

 

「今、お仕事楽しいですか?」

 

 

え?挑発的すぎて生意気?

これくらい直球で質問しないと、

ちゃんと考えてもらえないので。

 

 

返ってきた答えはこういったものでした。

 

「楽しくないよ。好きでこんな仕事してないから」

 

 

 

これだけです。

 

 

 

つまり、彼はその仕事に対して、文句を言わなかったのです。

 

 

彼の仕事は、精神的にも肉体的にも苦しい仕事でしたが、

その分お給料が良かったのです。

 

 

 

きっと、お給金の高さでお仕事を選ばれている方も多いはず。

その人たちにとって、そのお金はとても大事なものです。

家族を守るためかもしれない。

自分の欲を満たすためかもしれない。

 

 

だから、そのお金のために、

やりたくもない仕事を必死にやって、

ストレスを抱えても頑張って仕事をして、

毎日を生きているのです。

 

 

だからこそ、彼は文句を言いませんでした。

自分が決めた道だから、

たとえ楽しくない仕事でもやっている。

そういう自分をちゃんと知っていました。

 

だからこそ、人生は楽しいみたいです。

 

 

仕事に対する愚痴が多い人は、

一度見つめ直してみて下さい。

 

 

お金で仕事を選ぶ?それも立派です。

ただ、そういう理由で選んだのならば、

絶対にその仕事の悪口は言わないでください。

それは半端者のすることです。

 

 

世間の評価がどうだとか、そういうのは要りません。

 

「なんか自分のやりたい仕事って、

 世間から見れば汚い仕事なんだよねー」

とか、そういう風評を気にしている内は、

絶対に楽しくは成れません。

 

 

 

 

生きざまは、自分で決めましょう。

 

 

今回はここまでです。

 

また次回、お会いしましょう!!

 

 

よかったら、こちらの記事もどうぞ!

 ↓  ↓  ↓ 

ichi23super.hatenablog.com

 

フフフ・・・上司を操れ!

こんにちは!

 

イチです!

 

 

 

さてさて年末がいよいよ秒読みですかね。

 

クリスマスに大晦日が迫ってきていますね♪

 

 

皆さんは聖夜、クリスマスのご予定は

もう決まっていますか?

 

 

家族と楽しく過ごすのでしょうか。

恋人とロマンチックに過ごすのでしょうか。

教会にミサに向かわれるのでしょうか。

休日も関係なく仕事でしょうか。

嫉妬で暴れているでしょうか。

 

 

私は休日も関係なく仕事ですね。

花屋は年末こそ大勝負ですから!

 

 

仕事をしていて避けて通れないのが

上司との人間関係です!

 

ほぼ全ての仕事の悩みでもあり、

下手したら人類最大の悩みかもしれません。

 

 

 

なんかお金が無いとか、やりたいことが出来ないとか

人にはいろんな悩みがあると思うのですが、

 

実は上司との人間関係を改善すると、

面白いくらいに他も上手くいくんですよ。

 

考えてもみれば自然なことだと思います。

毎日仕事が嫌だなあって人の大半が、

職場での人付き合いにうんざりしているからです。

 

プライベートを拘束される勤務時間に関しても、

実は針を刺されるが如くの緊迫感によって

何十倍にも嫌な気持ちが増幅していきます。

 

実際、職場の人付き合いの事情が解消されていれば、

毎日通い詰める職場で変なモヤモヤを捨てていれば、

 

人生そこまで苦しいものでもないでしょう?

 

 

 

 

 

というわけで、そんな人間関係を改善するための方法ですが、

まあ簡単に言いますと、上司に気に入られればいいのです。

 

 

ということで、あなたの上司を知っていくことが

問題を解決する一番の近道になります。

 

 

今、職場の人付き合いでお悩みのあなたは、

まずは上司を知ることが大事になってきます。

 

どんな戦いも敵を知ることが最初の段階。

あまり"敵"って表現もアレですが(笑)

 

 

それで、上司のことを少しずつ知ったのならば、

あとはそれに合わせて知識を得るだけです。

 

 

例えばですが、上司の趣味とかを知ったなら、

ある程度その趣味について勉強をします。

釣りが好きなら釣りをする方法や今の季節のオススメスポットなど。

2日くらい勉強すれば十分です。

 

結局はその知識も付け焼刃になるのですが、

付け焼刃でも「2日」勉強すれば、案外役に立ちます。

しかも、1日1時間くらいでいいのではないでしょうか。

実際私もそんな感じでした。

 

 

 

私の例ですと、今の上司は競馬好きです。

よく仕事中も競馬の話をします。

 

「あー今日もお馬さんの養育費を払うか~ww」

 

とか、よく口癖で言っています。

 

 

なので、私は馬について勉強をしました。

有名どころの馬をある程度覚えて、

あとは競馬を楽しむ方法を覚えました。

 

実際に競馬に行って勉強が出来ればベストなのですが、

そこまで興味も無かったのでやめました。

 

この辺り、もし実践するのでしたら

ご自身のストレスと一緒に秤にかけてください。

 

 

自分で許せる範囲で勉強範囲を広げていきましょう!

 

 

あとは、その会話のきっかけを見つけて、

ほんのちょっとかじっている風を装うだけです。

これで会話になります。

 

会話になってしまえばこっちのものです。

「俺、全然詳しくないんですけど」といった言葉を前に添えて、

付け焼刃の知識を披露しちゃいましょう。

 

すると上司は、それが付け焼刃だと何となく理解するので

「仕方ない、俺が一から教えてやろう」となります。

 

要するに、可愛がってもらうために

こちらが上司の好きなものに関心があることを

アピールするわけですね。

 

 

実はこちらが手のひらで操っていることも知らずに (-。-)y-゜゜゜

 

 

 

趣味だけじゃなくて、思想や生活ルーティンなどを

勉強してもいいと思います。

 

 

そうやって上司と仲良くなってしまえば、

少なくとも職場困る事態に陥ることは、

本当に少なくなっていきます!

 

 

今後、何年も世話になるかもしれない職場の生活において、

このアドバンテージは、余りにも大きい!

 

 

お試しあれ~♪

 

では、また次回!